Sara Hilton
Bywgraffiad
Mae Sara'n uwch ddarlithydd ac yn hyfforddwr Trwydded A UEFA sy'n addysgu'n bennaf ar y radd BSc (Anrh) Hyfforddi Pêl-droed a'r radd Arbenigwyr Perfformiad, lle mae ei phrif faes ffocws yn Hyfforddi Pêl-droed ac Addysg Hyfforddwyr.
Yn 2017, cwblhaodd Sara'r Dystysgrif Ôl-raddedig mewn Datblygiad Proffesiynol Parhaus, ac felly daeth yn Gydymaith o'r Academi Addysg Uwch. Dechreuodd Sara radd Meistr mewn Gweinyddu Busnes, gan arbenigo mewn Arweinyddiaeth a Rheolaeth Addysgol yn 2020 ac ar hyn o bryd mae'n archwilio meysydd ymchwil posibl o ddiddordeb.
O ran hyfforddi, mae Sara wedi ennill llawer iawn o brofiad mewn hyfforddi pêl-droed ar bob lefel gyda'i rôl ddiweddaraf yn hyfforddwr cynorthwyol i garfan Merched dan 19 Cymru.
Cymwysterau
BSc (Anrhydedd) Gwyddor Chwaraeon ac Ymarfer Corff
Trwydded A UEFA
MBA Educational Leadership and Management
Associate of the Higher Education Academy
Postgraduate Certificate of Continued Datblygiad Proffesiynol
Ymchwil
Hyfforddi Perfformiad Uchel
Mentora Hyfforddwyr
Pêl-droed Cerdded
Atgyfeirio Cleifion i Wneud Ymarfer Corff (Pêl-droed)
Cyrsiau
Football Coaching to Enhance Performance
Football and Community Development
Advanced Football Coaching and Performance
Introduction to Sport Science in Football
Football Science: The Physical Performance of Players
Skills You Need
Introduction to Sport Science
Cyhoeddiadau
Papur Cynhadledd- “Exploring the Decision-making Capabilities in Experienced and Novice Football Goalkeepers.” Morgan, D., Richards., P and Hilton, S. 4edd Cynhadledd Hyfforddi Ryngwladol (2017) ym Mhrifysgol Metropolitan Caerdydd.
Recuenco, D., Owen, A.L., González-Ravé, J.M, Hilton, S., Megías-Navarro, D., Juárez Santos-García, D. (2022) “Physical performance improvements amongst elite female soccer players and its effect on heart rate variability across the pre-season phase” (Awaiting Publication)